美肌

40代からのダイエット

【アンチエイジング】美肌・若返りに効果的な食品&避けたい食べ物

年齢とともにシミが目立ってきた、それほど大食いをしていないのに体重が増える、筋肉が落ちてきたなど、エイジングケアを意識するきっかけは人それぞれです。 中でも、一番多い悩みがお肌の悩み。 「5歳で良いから若返りたい!」 「美肌になったら...
エイジングケアのヒント

年齢肌が加速!アンチエイジングの妨げになる6つの習慣

エイジングケアに対応している化粧品を使っているのに、なかなかアンチエイジング効果が現れないという方、 それはもしかすると、化粧品の効果が現れていないのではなく、普段の何気ない生活習慣が災いしているのかもしれません。 私たちの身体は実に精...
エイジングケアのヒント

どっちがおすすめ?エイジングケア目的のエステとクリニックの違い

なんとかセルフケアで頑張ってみたけど、やっぱり一人じゃエイジングケアは無理! このように、セルフでのエイジングケアに限界を感じた方の強い味方、それが、エステやクリニックでのエイジングケアです。 ですが、エステやクリニックでエイジングケア...
エイジングケアのヒント

添加物はやっぱり肌に悪影響?!化粧品に配合される悪い成分37

化粧品に入っている添加物のひとつひとつを見ていくと、 「こんなものを肌につけてきたのか(涙)!」 と驚く方も多いでしょう。 中にはせっかくの保湿スキンケアを台無しにしてしまう成分もあり、 いつまでたっても乾燥肌が改善されない元凶とな...